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2015-03-06...查看詳情>> 1、團隊情緒測查與繪畫測試 在團隊中,個人的情緒指標會影響整體的士氣,覺察和了解自己的情緒狀態就顯得尤為重要。本課程通過心理學的的情緒自查量表和繪畫投射測驗,打開大家的防御,迅速了解和覺察自己的潛意識,并領悟潛意識在工作和團隊融合過程中是如何運作的。 2、溝通中的同理心的學習 從心理學的角度分析同理心與換位思考和同情心的區別,課程形式采用大量的案例練習,讓學員逐步掌握如何在溝通中學習同理心,邊學邊用,提高培訓效果。 3、欣賞他人和表達的學習 高峰訪談技術,欣賞式探詢。 人人都需要被欣賞,使用右腦,打開感知的通道,保持情感的自由流動,學會對他人的優點的欣賞和好奇,是團隊融合的關鍵。本課程打破傳統的管理培訓模式,采用心理學的體驗式教學,被學員比喻為:通常的培訓都是長“腦”,李望舒老師的培訓是長“心”! 而“心”的融合正是我們要培訓的主題! 4、團隊粘滯和抗拒的消解步驟 消解抗拒法五步驟 通過心理劇的扮演,讓學員自己發現在團隊建設中出現的問題,通過學員互相點評,迅速提升他們的自我整合意識。 因此,一個好的培訓師,就是一個好的導演,學員才是主角。而不是培訓師。在培訓中,打開學員的情感防御,提升學員的自我覺察意識,迅速發現團隊中存在的問題,化解和消融團隊中的阻抗,直奔培訓主題,才是培訓高手。
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2015-03-06...查看詳情>> 第一講管理溝通概述 1、管理是工具、是方法還是哲學? 2、溝通與管理溝通 3、溝通在管理中的地位和作用 4、有效溝通的原則與基本要求 5、管理溝通的特點 第二講建設性溝通 一、建設性溝通的總體目標和思路 1、目標確定 2、思路選擇 二、建設性溝通的具體策略 1、客觀信息策略 完全性清晰性具體性描述性邏輯性 2、主體策略 2.1如何使用和觀察肢體語言 溝通中如何與視覺型、聽覺型、感覺型的人配合? 謊言識別技術 空間距離的表達 聲音的表達 練習:尋找談話中接收和抗拒的肢體語言。 2.2如何傾聽 傾聽能力測試 2.3如何發問 3、受眾或者接收者策略 3、1同理心訓練 3、2換位思考訓練 3、3性別角色訓練 3、4氣質類型與溝通 第三講受眾分析 受眾類型分析 1、心理需求分析 2、信息處理方式 3、個體管理風格 4、個體氣質差異 二、受眾分析專題 1、如何與領導溝通 2、如何與下級溝通 3、如何與評級溝通 第四講溝通者的管理模式分析 命令型、 委托型、 扶持型、 指導型 案例分析: 第五講自我溝通 管理的最高境界是自我管理,溝通的最高境界是自我溝通并達到自我和諧。 什么是自我? 自我認知與自我定位 自我溝通策略 “鏡中我”理論 “約哈里”視窗練習 “鏡中我”和千禧一代的管理 (四)管理者的自我溝通 ——情緒和壓力管理 (五)企業中的情緒 第六講組織溝通技能 (一)群體決策的利與弊 (二)群體盲思 第七講危機溝通 雄鷹計劃 案例分析 鴕鳥政策 案例分析
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2015-03-06...查看詳情>> 我們會不會愛? 一份感情,從最初的茫茫人海中,找到你的她(他),到最后的生死白頭會有多少阻礙? 我們是否在求愛的過程中面對眾多的帥哥美女,不知道如何選擇? 我們是否經歷過為生活中一件微不足道的小事而與對方爭吵?大傷感情? 你是否感覺,你和你愛的人擁有完全不一樣的家庭和生活習慣? 他的感情為何在婚前如同熱火,婚后卻冰冷的讓人失望? 你是否為婚姻當中如何與老人相處感動頭疼萬分? 你是否面對老婆的抱怨而一頭霧水? 你是否有著疑問——我們和我們的愛情怎么了? 當兩個人的關系從甜蜜走向緊張,你可能會問:“他(她)是不是不再愛我?”但很多時候,親密關系中的傷害卻恰恰是因為愛帶來的。一份感情從和諧到不和諧主要原因不可能只是誰的問題,感情的維系,也并不僅僅只是依靠戀愛的感覺。好的婚姻不是因為運氣,而是在于兩個人的經營。我們會不會愛? 理解是一門學問,溝通是一門藝術。其實愛的能力是可以培養的,我們可以去學習如何了解對方的內心需要、知曉戀人的情感表達方式、避免爭吵帶來的傷害、消除和減弱原生家庭造成的影響,并同時學習有效的和對方老人相處的藝術。通過婚戀情商的培養和個人成長,修復我們的親密關系,讓生活重新回到幸福的軌道。 由心理學教授李望舒女士開發的婚戀情商與個人成長課程,幫助你提升情商,獲得成長,把握幸福婚姻。 第一篇:愛的探索 第二篇:夫妻溝通的藝術
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2015-03-06...查看詳情>> 一、情緒自檢測驗(SCL-90測試) 國際著名心理測試題,在身體、強迫、抑郁等十個指標測試自己是否有指標,對心靈進行一次健康檢查,真正了解自己在哪些方面需要調整和提高。 二、趣味繪畫測試心理狀態。 一幅小小的繪畫泄露了你的情緒機密。通過著名的心理學HTP投射測驗,和老師豐富的實戰經驗,觀察每一個學員的內心潛意識,進而進行提升改造。 三、情緒產生的過程 通過一個生動趣味的小故事,了解情緒產生的過程。從而反思,我們的情緒是從哪里來的?不良情緒如何避免??梢詭椭约貉杆倩獠缓玫母杏X,同時因為自己覺察能力的增加,更能了解和我們互動的人的情緒。 理論知識點:情緒ABC理論。 四、管理情緒的策略 如何管理自己的情緒,本課程運用了四種快速有效的心理學方法教會大家管理自己的情緒。 五、靜坐冥想 靜坐的好處,靜坐為什么能有效的消除情緒,靜坐對身體的好處等。 如何靜坐,靜坐的方法等。禪修導師具體示范。 六、自我激勵、自我發展 認識自我價值,樹立積極陽光心態。 七、認知他人的情緒 了解他人的情緒,學會解讀肢體語言。 八、學會溝通 與人溝通的方法是什么?怎樣才能與人更有效率的溝通。溝通的技巧有哪些?

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