《高效時(shí)間管理與自我管理》360°實(shí)踐訓(xùn)練營
發(fā)布日期:2015-03-20瀏覽:2354
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                                                                                                課程價(jià)值點(diǎn)本課程從實(shí)際出發(fā),通過培訓(xùn)落地執(zhí)行,細(xì)化到人,縮短培訓(xùn)成果落地轉(zhuǎn)換的時(shí)間。“40/60”時(shí)間原則(講師40%,學(xué)員60%)、小組討論/發(fā)表、管理電影分享/研討、案例分析、情景仿真、自帶企業(yè)資料現(xiàn)場診斷和實(shí)作對(duì)策、游戲分享、學(xué)員與學(xué)員、講師互動(dòng)相輔而成、少講理論多講實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),要求學(xué)員課堂結(jié)合本公司實(shí)際情況量身訂做提出問題(可在課堂打斷講師思路),不是純粹填鴨灌輸,也不是研究客觀案例.而是讓學(xué)員體驗(yàn)執(zhí)行過程,關(guān)注現(xiàn)實(shí)事例.
 講授 - 小組討論 - 案例分析 - 練習(xí) - 角色扮演 - 啟發(fā)式、互動(dòng)式教學(xué).課程時(shí)長12 H課程大綱
 領(lǐng)導(dǎo)開訓(xùn):強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)的意義和紀(jì)律
 導(dǎo)言:關(guān)于學(xué)習(xí)的效率及學(xué)習(xí)方法分析
 
 
 模塊1:頭腦風(fēng)暴,參與人提問題,帶著問題來培訓(xùn)。摘掉面具,直接面對(duì)問題的學(xué)習(xí)。列出問題的清單,最頭痛的事是什么?企業(yè)、個(gè)人面臨的問題,帶著目標(biāo)培訓(xùn)。
 模塊2:重要思考模式簡介:《新壓力情緒化解》、有效的溝通:《視覺圖》、《根本解決問題》。
 
 
 模塊3:基本工具:
 1,認(rèn)識(shí)時(shí)間管理;(認(rèn)識(shí)時(shí)間與時(shí)間管理)
 互動(dòng)環(huán)節(jié):時(shí)間小測試:
 互動(dòng)環(huán)節(jié):計(jì)算你的價(jià)值
 小故事:獅子與羚羊的家教
 互動(dòng)環(huán)節(jié):您支配自己時(shí)間的能力是否提高
 時(shí)間管理與生涯規(guī)劃
 案例分享:目標(biāo)的奇跡
 目標(biāo)助你快速成功,小故事:龜兔賽跑的啟示
 以終為始的目標(biāo)管理方法
 
 
 時(shí)間管理的法則;
 擺脫時(shí)間的浪費(fèi)及減少干擾;
 不要拖延,第一次就把事情做好 ,時(shí)間的判斷應(yīng)有彈性
 
 
 2,目標(biāo)能激發(fā)沉睡的潛能
 目標(biāo)分解的方法(象限法、分級(jí)管理法、價(jià)值樹法)
 自我控制、如何放松自己舒解壓力
 強(qiáng)調(diào)成果,實(shí)行“能力至上”
 目標(biāo)管理實(shí)現(xiàn)的企業(yè)發(fā)展、個(gè)人發(fā)展:講明白、寫明白、看明白、搞清楚、要明確、要統(tǒng)一、要自律、有用心、有回報(bào)
 目標(biāo)體系圖
 
 
 3,自我管理系統(tǒng):能力意愿提升與績效達(dá)成(精煉自我-確認(rèn)你是誰)
 人生導(dǎo)航系統(tǒng),個(gè)人發(fā)展與企業(yè)發(fā)展的平衡
 如何開發(fā)個(gè)人能力型的目標(biāo)管理
 第8代時(shí)間管理,如何用最短的時(shí)間完成自己的工作
 訂立人生短期、中期、長期目標(biāo)
 * 訂立人生遠(yuǎn)景、使命
 * 原則導(dǎo)向,平衡公務(wù)與私事
 
 
 排列事情的先后次序
 * 排列事情先后持續(xù)的準(zhǔn)則
 * 排列事情先后持續(xù)的方法
 80/20定律
 
 
 個(gè)人效率系統(tǒng),辦公桌及文件管理的藝術(shù)
 * 建立系統(tǒng),創(chuàng)建有序、高效的辦公和家庭環(huán)境
 * 辦公室整理
 * 文件歸檔
 * 助理與秘書如何幫助你
 * 如何處理例行性、重復(fù)性工作
 * 使用現(xiàn)代科技提升自我生產(chǎn)力:電腦、Internet\E-mail\移動(dòng)通訊
 * 使用工具增加個(gè)人效率,PDA使用方法
 * 個(gè)人資統(tǒng)(Personal Information Manager)
 * 個(gè)人知識(shí)管理(Personal Learning Plan)
 * 成為一個(gè)富創(chuàng)意的人:建立個(gè)人創(chuàng)意系統(tǒng)(Personal Innovation System)
 
 
 個(gè)人計(jì)劃、行動(dòng);計(jì)劃的高效執(zhí)行內(nèi)涵、要素、關(guān)鍵、誤區(qū)、誤區(qū)、路徑
 * 明白自己的目標(biāo)及必須優(yōu)先處理的事項(xiàng)
 * 開始使用工具…
 
 
 怎樣倍增時(shí)間?協(xié)助部屬做好時(shí)間管理:授權(quán)的藝術(shù):做你自己該做的事情
 
 
 生活、休閑、工作時(shí)間的安排;自我減壓的方法,自我激勵(lì)。
 自我診斷及改善,改善工作方法的技巧
 
 模塊4:實(shí)例,少談點(diǎn)理論,多談點(diǎn)實(shí)際。案例講解,分組演練。
 模塊5:最有價(jià)值的體驗(yàn)和感悟 。1.我的切身體驗(yàn),2.我的實(shí)踐感悟。適者生存:選擇適合的管理方式,【自測表】;
 模塊6:學(xué)習(xí)總結(jié)與行動(dòng)計(jì)劃
 
 
 課程結(jié)束:重點(diǎn)知識(shí)回顧,互動(dòng):問與答,學(xué)員:學(xué)習(xí)總結(jié)與行動(dòng)計(jì)劃,企業(yè)領(lǐng)導(dǎo):頒獎(jiǎng),企業(yè)領(lǐng)導(dǎo):總結(jié)發(fā)言,合影:集體合影
 
 
                
 
             
                         
                 
                 
    


 
	                
	                    
	            




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