家庭與事業成功工作坊
發布日期:2015-07-15瀏覽:2855
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課程背景
一、事業與家庭成功工作坊緣起
正光老師的話
歡迎您使用[家庭與事業成功]個人指南,為了能讓您在家中使用,我花費了許多時間和精神設計了這本指南。這本指南是[家庭與事業成功]教學組中最重要的教學材料。我知道您將會喜歡它。在接下來的頁數中,您將與我分享其中的資料和練習題目。您將學到許多關于您自己事業和您家庭有關系的事項。請記得,這本指南是我和您面對面教學的代替品,它將增強您對[家庭與事業成功]教學組的吸收能力。
這本個人指南將為您解決家庭與事業成功中的各種疑難雜癥。它將教您嶄新的溝通方式,并永遠地改變您的家庭與事業成功關系,我替您感到十分興奮,我知道這本個人指南將帶領您經歷許多驚人的自我突破。您參與[家庭與事業成功]令我替您感到驕傲。您一定會十分開心,請盡情享受。
我們除了擁有基礎的理論架構外并采用芭芭拉迪安杰拉博士的 Game及Activity,運用在事業及家庭動能訓練研習營的過程里,讓學員參與時像游戲伙伴、家人一樣,互相影響、隨時接觸、溝通、體會、響應、增加自覺,而有新的發現,帶學員進入實際生活的領域中, 透過人際關系間之活動,引導進入與家人有情有義的互動,發展至工作上的人事相處、社會人際之協調融合等。
二、事業與家庭成功工作坊概要
主旨: 運用體驗式的方法處理人生中反復困擾的問題,穿越在事業、家庭、婚姻、親密關系、金錢等方面所受到的阻礙,開啟自我覺醒,提升生命品質,重新回歸,并找回內在的力量。
講解與體驗活動
我們生來便攜帶著所有愛的能量與生命力,足以使我們滋養并創造豐富多彩的人生。但在成長的過程中,我們為諸多的束縛和限制所累,這些純凈喜悅的能量變成了“恐懼,害怕,嫉妒,悲傷,憤怒”等負向能量,它們慢慢積累在我們的身體里,積累在我們的無意識中。原本能量暢通的身體開始出現阻塞,失去了柔軟和活力,變得僵硬,并出現各種病癥。人的精神也緊跟著出現各種疾病。
課程將通過喚醒和提升你與生俱來的生命能量,利用自身能量的流動來治療你的身心病,蛻變你的身心靈。在這里,你會清晰地看到所有令你窒息和無力的根源。你將會掌握一些打開身體的技巧,而同時,你將學會拋棄那些制約和束縛,突破頭腦的慣性和模式。負向的能量被蛻變成喜悅的能量,一切的發生都那么自然。那個美好純真的你重新被展現出來,生命中最真,最美的力量將與你重新連接。你不需要成為別人的樣子,你的存在是為了成就最美的你。你會發現,喜悅和自由是你的本質.
你是否很努力往前進,卻停留在原地
什么障礙你的成功幸福?
你對自己了解多少?
如果你沒有自知之明,
你如何解讀別人、掌握人生?
你的親密關系如何?人際關系有沒有問題?
你個性中的致命傷是什么?
如果不是它,你早就有錢了、快樂了、成功了
每一個當下
給自己一個重生的機會
這就是開始
生命就是源源不絕的重生與創造
希望事業成功,又渴望家庭美滿,是有一個必然的途徑,本工作坊為了探討個人在事業及家庭關系中,能否成功或是失敗的生活模式而找出各種改變的方法,以遠離失敗,塑造個人成功的生活。
大部份人在企業與人際關系以及個人健康與豐盛生命中形成失敗的個性,都起因于我們成長的家庭生活模式,這些生活模式傷害了我們的自信心,阻礙了我們成功的機會,但是令人興奮的是這些生活模式是可以經過訓練而改變的,生命進化學將為您展現一系列轉化的課程。
課程價值點
本工作坊將提供一個人如何不受緊張威脅的過生活,跟隨道的領導模式,人們將可以容易地達成領袖魅力的培養原則,創造能量的流動,領袖魅力的抉擇是表明轉換當下的障礙,而非建立自我意識控制權力斗爭而是建立愉快的伙伴關系及個人的責任感。
而體驗學習是以游戲 (Game)及活動(Activity)為主的人群訓練模式。以團體中的個人為中心,透過參與、引導互動、分享討論的模式,來撞擊激發每一個人瞬間答案,解決、突破個人不同的瓶頸。
近25年來,美國以游戲為導向的「體驗學習」課程,已經成為美國教育訓練界最受歡迎的訓練模式。
心理治療領域中,完形治療是效果明顯的一支學派,不論運用在個人自我成長、創傷治療、與人關系的建立或是助人工作 ( 義工或專業 ) ,都有驚人的幫助。本課程計劃以系統性的方式培育專業的完形治療師,歡迎對「自助助人」的人生志業有興趣的朋友參加。
完形治療的特色是生動、活潑的,它能實際的增進人們的直接經驗,而非僅抽象的談論情境,所以完形治療是體驗性的,治療師設計一個實驗 (experiments) 幫助當事人作自我覺察,透過此種覺察使當事人可以選擇改不改變及如何改變。
完形治療法也強調身體體驗如呼吸法、能量狀態、覺察身體某些部位所受到的阻礙,所以完形也常與身體工作連結。
對于一個人在成長過程中形成一些人格障礙,完形提供了必要的處理方式與面對挑戰的技巧,它幫助當事人朝向整合、真誠、開放、自我負責及更富生命力的存在邁進。學員收獲
學習愛的藝術~了解親密關系的奧秘
Dynamics of Relationship - The Art of Love
幸福帶給你88個好處:
1讓夫妻關系永遠保持新鮮感,讓愛永遠保鮮
2讓夫妻間重新建立的信任、安全感
3讓良好溝通加滿夫妻關系的“愛的油箱”
4讓女人更包容寬容,激發男人更正面、勇敢、擔當
5懂得運用夫妻禮儀,讓彼此之間以禮相待,以禮互敬
6使夫妻間關系更加默契和諧,擺脫性欲低落或性冷淡的困擾
7輕聲細語的引導和幫助對方成長,讓夫妻共同快樂的進步
8清理負面能量和垃圾,讓家人和自己生活的更加輕松、自在
9夫妻間分工合作,愿意承擔更多的責任,回歸家的功能
10讓愛變得驚喜,建立夫妻間親密、甜蜜、浪漫的情人關系
11面對老公的情緒抱怨投訴,用慈悲心坦然接納并融化對方的心
12讓家變得溫暖,建立夫妻間的信任、關愛、溫暖的家人關系
13愛上與老公的關系,傳遞愛影響他成為疼愛呵護自己的男人
14讓自己成為孩子學習模仿的榜樣,讓孩子看到希望和未來
15培育讓孩子成為同齡孩子的標榜、受人尊敬喜歡的領袖
16培育孩子獨立思考、自我管理、情緒管理的能力
17懂得如何為老公和孩子建立一個良好的成長環境、溫暖舒服的港灣
18讓和諧的夫妻關系影響到下一代,讓下一代擁有正確的認知和成長
19穿越不安恐懼的模式,使自己更有安全感和穩定感
20釋放壓抑的情緒,與情緒交朋友,成為情緒的主人
21釋放內在的不配得、匱乏感,建立女人的自我價值感
22理清頭腦中的混亂,看清事物的核心,解決問題清晰明了
23愛上和自己的關系:學會欣賞自己、崇拜自己、愛自己
24讓女人回歸健康、喜悅、自由、自在、放松、幸福的本能
25走出對錯是非的黑白世界,讓內在變得更加的和諧、完整
26將悲傷、焦慮、恐懼、憤怒的情緒轉化成愛、喜悅的能量
27在心靈深處發現自己的美麗、喚醒充滿創造力的神圣女性能量
28讓喜悅、感恩、幸福之流帶你進入真愛的幸福殿堂
29讓自己的心胸猶如大海般寬廣、柔軟、溫暖、寧靜
30讓老公與你相扶相持,白頭偕老,歷久彌新,永保新婚
31讓家人因你的改變,活在幸福、感恩、圓滿的狀態中
32讓朋友因你的影響,學會經營她的家庭而幸福
33讓自己因學習的改變,成為幫助身邊人婚姻幸福的老師
34讓家族因你的蛻變,成為興旺發達和諧的大家庭
35讓社會因你的愛心,變成融洽和睦互助的環境課程大綱
第一單元自我察覺
習慣的培養
品格與能力
人際關系帳戶
平衡法則
第二單元人際關系的輪軸圖
察覺人際關系的陷阱
自己人際關系的模式
明白人際與互動的影響力
了解人際關系的進化
交互依賴期
第三單元溝通的障礙
聽話的藝術
管理者溝通的動機
學習有效傾聽與溝通
男人與女人不同的溝通方式
溝通的心理障礙去除
第四單元創造人際【我是誰】
1.自我探索、自我了解開發潛能、突破限制自尊自信自愛,活力蘇醒
2.四大原因令我們不敢改變生活
3.您情緒程序的發展
4.人生旅程:我的斷崖
5.人生旅程:我的生活影片
6.人際測試:人際關系的問題征兆
7.人際旅程:我的人際關系影片
8.我希望我的人際關系如何改變
第五單元發掘您人生問題的根源【我和你的關系】
1.您改變過程中的四個階段
2.明白您自己的情緒程序
3.生活經驗—人生抉擇=您的情緒程序
4.我的情緒創傷、完成我的情緒程序表
5.三種情緒上的輪回
6.溝通的藝術同理心的訓練
7.真實感受的表達、親密關系的建立
第六單元情緒商數價值系統
管理者情緒商數價值系統
做好情緒管理(EQ)
認識自己的情緒
管理自我情緒的秘方
正面自我激勵的方法
第七單元突破您的情緒圍墻【家庭如何塑造人】
1.令愛情持久的秘訣
2.人生旅程:回到童年的旅程
3.您和您母親之間的關系
4.感覺的六個階段
5.親密關系退化的階段
6.了解父母的人格特質
7.父母如何影響我
8.停止代代相傳的負面模式
第八單元壓力處理的型態
察覺你生命所面對的壓力
了解壓力的來源與釋放
了解壓力能量與能力的互動
從個人方面著手
從組織方面改善
舒解壓力的確實做法
第九單元生命進化的三個層面
家庭動力期人格模式與型態
人際動力期生命中的三件意識外衣
天人動力期喚醒內在心中的巨人
第十單元維護愛的法寶【創傷治療】
1.人生旅程:我的承諾旅程
2.如何喂飽愛:練習溝通您感受的完整的事實
3.人際技巧:如何使用您的情緒圖來溝通完整的事實
4.人際犧牲者的十大警惕
5.回溯生命悲喜起伏歷程
6.釋放潛意識累積創傷
7.揮別過去陰影,改寫人生腳本
第十一單元長久保持愛的魔力【自助助人】
1.人生旅程:滿足內心
2.人生旅程:親密的旅程
3.學習解決問題的方法
4.協助別人從困境中找出路
5.你就是自己與他人的生命輔導員
第十二單元全方位生涯規劃
管理者面對自我成長的挑戰
管理者規劃成功的途徑
管理者設定目標解決問題
管理者擁有生命力的人際關系
第十三單元能量束縛抒解
察覺內在能量的束縛
情緒品質的提升與凈化
管理者壓力的舒解
管理者負面情緒的釋放
感覺與享受能力的提升使生命更豐富
第十四單元心理劇場
管理者學習面對恐懼的三個步驟
放下與投射察覺障礙生命的意識陷阱
I&ME親密的建立、管理者團隊動力與信賴
人際互動的信賴與生命工作的承諾
個人.家庭.工作.動力的整合
管理者組織的動力與人際動力的整合
第十五單元目標設定與自我實現
價值系統的察覺與確認
目標設定與達成步驟
面對挑戰的勇氣、解決問題的能力
欣賞與感激的力量
自信.勇氣.行動力的提升與影響力
第十六單元個人與事業成功【重生】
1.探討生命的意義與價值
2.尋找人生目標與理想
3.心理世界與現實世界的平衡及圓滿
4.提升人性層次到敞開層次,減少負向能量干擾





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