- 呂新會(huì)
- 所在地: 北京市
- 擅長領(lǐng)域: 綜合 國學(xué)應(yīng)用
- 所屬行業(yè):金融業(yè) 銀行
- 市場價(jià)格:
25000/天
(具體課酬請與講師溝通確定)
- 主講課程:《氣血通,百病不生》、《女人與心肝》、《陽春四經(jīng)排毒》、《現(xiàn)代養(yǎng)生誤區(qū)面面觀》、《先養(yǎng)元、再生娃》、《女性養(yǎng)心重于養(yǎng)病》、《病從情志始》、《紅絲帶的幸福指數(shù)》、《學(xué)點(diǎn)手診防大病》、《針灸—魔鬼身材的守護(hù)神》、《辨痧----身體機(jī)能的顯示屏》等數(shù)十萬文字,被業(yè)界稱為:中醫(yī)養(yǎng)生布道者。
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2015-08-13...查看詳情>> 一、 陽氣---人體健康的守護(hù)神 人體健康如銀行,陽氣就是我們經(jīng)常調(diào)度的貨幣。陽氣調(diào)節(jié),需要開源,更需要節(jié)流! 陽氣內(nèi)涵 陽氣男女有別 陽氣失衡,六大邪乘虛而入,濕邪尤甚! 二、 用好八大穴,打開陽氣暢行通道 奇經(jīng)八脈就是我們的生命線,以穴通經(jīng),以經(jīng)通脈方可少生病、不生病。 養(yǎng)陽,關(guān)愛自己健康的最重要的環(huán)節(jié) 公孫、內(nèi)關(guān)、臨泣、外關(guān)、申脈、后溪、列缺、照海八大穴,關(guān)系一身陽氣升降! 奇經(jīng)八脈常用的中醫(yī)護(hù)理方式 三陽開泰---動(dòng)則生陽、善則生陽、喜則生陽 三、 不靠天、不靠地,健康靠自己 體質(zhì)先天注定,那是“命”,但你可以決定怎么調(diào)理養(yǎng)護(hù),那是“運(yùn)”。“命”是無法改變的,“運(yùn)”卻是可以自我控制。 先天體質(zhì)無法改變,健康可以調(diào)理 陽氣可自我調(diào)控 四、 健康的前提------科學(xué)管理飲食起居 每個(gè)人都是自己身體的CEO,只要能提前用心管理好自己的身體,調(diào)控好飲食,那就是我們生活中最為有效的養(yǎng)生之道。 現(xiàn)代飲食環(huán)境,讓陽氣備受損耗 飲食養(yǎng)生最高境界,隨脾應(yīng)變 現(xiàn)代起居誤區(qū),起居當(dāng)隨太陽行! 現(xiàn)代生活習(xí)慣,對陽氣的耗散過度! 五、 順時(shí)養(yǎng)生,重在情志,舒緩壓力 養(yǎng)生之道,在于養(yǎng)身與養(yǎng)心并重;養(yǎng)身者在于四適:適居處、適飲食、適動(dòng)靜、適時(shí)令;養(yǎng)心者在于四心:用心、放心、清心、開心。 順時(shí)養(yǎng)生內(nèi)涵。 四氣調(diào)神 養(yǎng)生最高境界是養(yǎng)心、養(yǎng)情----虛無 六、養(yǎng)生上乘境界,貴在自覺和頓悟 養(yǎng)生是一種生活態(tài)度,貴在自覺 養(yǎng)生是一種生活的閱歷,需要天人合一的頓
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2015-08-13...查看詳情>> 中醫(yī)養(yǎng)生文化,源遠(yuǎn)流長、博大精深,諸多經(jīng)典理論散見于中國古典醫(yī)書中。如何借鑒、整理、傳承這些傳統(tǒng)文化的精髓 中醫(yī)與亞健康的關(guān)系: 常見亞健康的癥狀在中醫(yī)中的解釋及調(diào)理方法 1、亞健康的常見癥狀 2、引發(fā)亞健康的因素 3、中醫(yī)調(diào)理亞健康的方法 二、中醫(yī)與健康的關(guān)系: 皮膚問題(粗糙、長斑、暗瘡、敏感)在中醫(yī)上的解釋和治療 身體保健按摩、刮痧、走罐等物理療法的中醫(yī)原理和功效 1、中醫(yī)在健康領(lǐng)域的應(yīng)用 2、刮痧、拔罐的中醫(yī)原理和功效 三、中醫(yī)與養(yǎng)生的關(guān)系: 不同年齡階段的人如何養(yǎng)生; 不同體質(zhì)的人群,如何四季養(yǎng)生; 季節(jié)與五行的關(guān)系 季節(jié)與臟腑的關(guān)系 季節(jié)的養(yǎng)生法 應(yīng)季食物的選擇 1、何為五行? 2、五臟六腑的生理功能及病理意義 3、不同年齡、不同體質(zhì)的養(yǎng)生 4、四季養(yǎng)生(順時(shí)養(yǎng)生) 5、四季食療養(yǎng)生 四、經(jīng)絡(luò)與身體保健 1、經(jīng)絡(luò)的循行和功效 2、經(jīng)絡(luò)保健法和經(jīng)絡(luò)自檢 3、保健相關(guān)的穴位功效
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2015-08-13...查看詳情>> 一、陽氣---人體健康的守護(hù)神 人體健康如銀行,陽氣就是我們經(jīng)常調(diào)度的貨幣。陽氣調(diào)節(jié),需要開源,更需要節(jié)流! 陽氣內(nèi)涵 陽氣男女有別 陽氣失衡,六大邪乘虛而入,濕邪尤甚! 二、用好八大穴,打開陽氣暢行通道 奇經(jīng)八脈就是我們的生命線,以穴通經(jīng),以經(jīng)通脈方可少生病、不生病。 養(yǎng)陽,關(guān)愛自己健康的最重要的環(huán)節(jié) 公孫、內(nèi)關(guān)、臨泣、外關(guān)、申脈、后溪、列缺、照海八大穴,關(guān)系一身陽氣升降! 奇經(jīng)八脈常用的中醫(yī)護(hù)理方式 三陽開泰---動(dòng)則生陽、善則生陽、喜則生陽 三、不靠天、不靠地,健康靠自己 體質(zhì)先天注定,那是“命”,但你可以決定怎么調(diào)理養(yǎng)護(hù),那是“運(yùn)”。“命”是無法改變的,“運(yùn)”卻是可以自我控制。 先天體質(zhì)無法改變,健康可以調(diào)理 陽氣可自我調(diào)控 四、健康的前提------科學(xué)管理飲食起居 每個(gè)人都是自己身體的CEO,只要能提前用心管理好自己的身體,調(diào)控好飲食,那就是我們生活中最為有效的養(yǎng)生之道。 現(xiàn)代飲食環(huán)境,讓陽氣備受損耗 飲食養(yǎng)生最高境界,隨脾應(yīng)變 現(xiàn)代起居誤區(qū),起居當(dāng)隨太陽行! 現(xiàn)代生活習(xí)慣,對陽氣的耗散過度! 五、順時(shí)養(yǎng)生,重在情志 養(yǎng)生之道,在于養(yǎng)身與養(yǎng)心并重。養(yǎng)身者在于四適:適居處、適飲食、適動(dòng)靜、適時(shí)令;養(yǎng)心者在于四心:用心、放心、清心、開心。 順時(shí)養(yǎng)生內(nèi)涵。 四氣調(diào)神 養(yǎng)生最高境界是養(yǎng)心、養(yǎng)情----虛無 六、養(yǎng)生上乘境界,貴在自覺和頓悟 養(yǎng)生是一種生活態(tài)度,貴在自覺 養(yǎng)生是一種生活的閱歷,需要天人合一的頓悟





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